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Déjouer le stress: le biohacking pour améliorer sa performance

Anne Trager, coach certifié en potentiel humain et partenaire du Centre Thiêu Lâm au sein du programme Sport-santé, vous présente un atelier pratique le 22 mars 2020 sur comment utiliser le biohacking pour déjouer le stress. Vous mettrez en pratique trois techniques qui vous permettrez de transformer le stress et s’en servir comme un outil.

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